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[in]Sensato

Momentos de reflexão, opinião, crítica e entretenimento

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Momentos de reflexão, opinião, crítica e entretenimento

O Burnout pode afetar os mais novos

Os nossos dias

Agosto 19, 2019

P. P.

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O artigo O Risco de Burnout em Crianças com Dificuldades de Aprendizagem e de Atenção de 15 de julho deste ano, não me passou despercebido. Um texto cuja leitura recomendo. De facto, e cada vez mais, "os alunos são sujeitos a níveis elevados de stresse ou frustração durante um longo período", fruto de: currículos desajustados, a ausência do "brincar", longos períodos na Escola, a ausência dos avós, a guerra entre pais separados que pensam em si e não no fruto do relacionamento, dificuldades e especificidades próprias do aprendiz, a idealização de perfis de alunos, por parte dos pais, acima das potencialidades do discente, a competição parva entre pais/encarregados de educação que a impõem aos seus filhos,...

Como é evidente, pelas situações discriminadas, não defendo que o Burnout possa abranger somente alunos com dificuldades específicas de/na aprendizagem. São muitas as causas da ansiedade, no atual sistema educativo, muitas vezes hostil. Nem aos professores é dado tempo para serem-no. Da Perturbação de  ansiedade ao burnout a linha pode ser ténue. Muito ténue...

Como é importante identificar sinais e sintomas de uma doença ou transtorno, passo a transcrever os referidos no artigo citado, referentes ao burnout em crianças e jovens, ao longo da escolaridade, sem deixar de, uma vez mais, alertar para a importância do "diagnóstico" ser efetuado por um profissional.

<<

1. Antes chegava a casa e, de imediato, fazia os trabalhos de casa. Agora já não. É preciso lembrá-la das responsabilidades. E mesmo assim ainda reclama.

2. Antes tinha energia, iniciativa própria para, por exemplo, contar à família, com detalhes, como tinha sido o seu dia na escola, agora já não. Tudo é “arrancado a ferros”. Mostra desmotivação e queixa-se de cansaço. A tristeza passa a ser uma constante.

3. Antes não fugia do convívio social. Agora isola-se. Inventa desculpas para não sair de casa e faltar, por exemplo, aos aniversários dos colegas de escola.

4. Antes era mais segura e confiante. Agora mostra ansiedade e até medo. Nas vésperas dos testes, por exemplo, chora ao estudar a matéria e as noites passaram a ser de insónias. Deixou de ter um sono de qualidade.

5. Antes tinha uma atitude positiva perante a vida. Agora questiona e critica tudo. Põe defeitos em coisas que sempre elogiou.

6. Antes estudava com determinação e os resultados eram melhores. Agora, não consegue manter os índices de concentração necessários para o estudo. Por exemplo, 10 minutos depois de ter iniciado a aula, já não consegue estar focada nas palavras do professor.

7. Antes não evidenciava sinais de impaciência. Agora, está permanentemente cansada, irritada, muitas vezes com coisas que nunca a incomodaram no passado.>>

 

O stresse e a ansiedade juvenis devem preocupar o Ministério da Educação?

Que ações pode/deve esta instituição levar a cabo, no intuito de não prejudicar a saúde mental daqueles que abrange? 

Atividade Física na Infância

Brincar é essencial!

Agosto 09, 2019

P. P.

Atividade física na infância - Fonte desconhecida

Brincar ativamente, não implica comportamentos indesejáveis ou hiperatividade. Aliás, no que diz respeito a esta última, recomendo a leitura do artigo Dizer que a Hiperatividade Resulta da Má Educação é um Insulto Terrível aos Pais.

Brincar desenvolve a criatividade, a motricidade, o desenvolvimento sensorial, a maturação do sistema neurológico, a socialização, o controle da impulsividade, a exploração do ambiente, o raciocínio, mais tarde trás vantagens ao desenvolvimento do raciocínio abstrato, ...

Defendo que brincar deve ir além dos 5 anos. Com quem? Pais, avós e amigos. É salutar, para o pleno desenvolvimento da criança, brincar na lama, sentir a "terra" nos pés, sujar-se. Há que aproveitar a natureza envolvente e recorrer ao "faz de conta", ao invés de dotar a criança de dispositivos tecnológicos e brinquedos que pouco ou nada vão além do mero consumismo.

Hoje, já brincou/interagiu com as crianças e jovens que lhe são próximas?

 

 

Aquametragem

A animação vencedora sobre os R's para a sustentabilidade da água

Agosto 07, 2019

P. P.

<< Marina Lobo foi premiada com a animação “Aquametragem” no Festival de Filmes ODSs em Ação; competição destaca ações de pessoas e organizações no mundo em prol das 17 metas globais.

A animação “Aquametragem” da portuguesa Marina Lobo, foi a vencedora do Festival de Filmes ODSs em Ação, na categoria “Protegendo o nosso planeta”.

A obra foi produzida com o objetivo de sensibilizar o mundo para uma mudança de comportamento no modo de consumo da água e para um uso eficiente que contribua para uma maior sustentabilidade hídrica.>> Fonte ONU NEWS, a 7 de agosto, pelas 19h

 

Professores e a Lei do Regime de Trabalho em Meia Jornada

A "ditadura" laboral

Agosto 05, 2019

P. P.

Ministério trava direito de professores do quadro a trabalhar a tempo parcial, tal como refere o Público, na versão para assinantes, datada de 2 de agosto. Em causa está a Lei 84/2015 de 7 de agosto e o regime de meia jornada.

 

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No seu art.º 114.º-A, ponto um, esta “consiste na prestação de trabalho num período reduzido em metade do período normal de trabalho a tempo completo a que se refere o artigo 105.º, sem prejuízo da contagem integral do tempo de serviço para efeito de antiguidade”. Ao ter de ser requerida por escrito, não pode ter a duração inferior a um ano. Além de abranger somente o setor público, os requisitos são dúbios e desfasados da realidade docente, na qual, cada vez mais predominam os casos de burnout, depressão, todo um leque de doenças alusivas à idade, ao desgaste físico/emocional e problemas de vária ordem no seio familiar. Estes são, de acordo com o ponto 4, do artigo e da Lei citados:

Critérios para beneficiar da meia jornada


No intuito de não evidenciar casos conhecidos, que possam comprometer a privacidade de alguns amigos, passo a exemplificar algumas das minhas vivências, apesar de nunca ter recorrido à Lei em causa. Na verdade, desconhecia-a.


O meu primeiro caso de burnout surgiu aos 40, a 3 meses do fim do ano letivo, sem ter em atenção o mês das vigilâncias e correção dos exames. Acabara de perder o pai, num estado extremamente doloroso, vítima de um mieloma múltiplo. Simultaneamente, era cuidador informal, com a minha mãe, da minha avó, doente de Alzheimer, a qual acompanhámos até ao último segundo de vida, nos nossos braços. Paralelamente, também a minha mãe é doente oncológica. Beneficiei de Mobilidade por Doença (MPD), cujos requisitos estão plasmados no Despacho n.º 9004-A/2016, o que possibilita lecionar perto de casa, com o serviço distribuído de acordo com a sensibilidade da direção. Não, ao contrário do que muitos pensam, inclusive, professores, a MPD não é um excelente recurso para trabalhar perto de casa. Sobretudo, para todos aqueles que têm, junto de si, casos terminais. Recordo, durante as noites passadas em branco, com os gritos da minha avó, num mundo paralelo ao nosso, num espaço temporal diferente, passar toda a manhã com um caso de deficiência, com aspetos similares. Alerto ainda para os casos aos quais lhes são incumbidas as piores turmas, no desempenho de funções como professores e diretores de turma. O desgaste é enorme. Perante estes contextos, há dificuldade em compreender que muitos dos casos necessitem de trabalhar em meia jornada, com o ordenado ajustado à mesma? Os requisitos para esta medida fazem sentido? A MPD e o exercício de funções, nesta medida anulam-se?


Escolher trabalhar em regime de meia jornada não é mais que um direito de escolha que deve ser respeitado. Não o conceder é privar o outro da liberdade de escolha que, em determinada altura da vida pelas mais diversas razões, pode ocorrer.


Por tudo o exposto, consideramos que a lei do regime de trabalho em meia jornada deve ser alterada. Tal como está não abrange quem realmente precisa, mas apenas ( na alínea a) ) quem tem netos.. Então e o facto de exigirem que se tenha netos também não interfere com a liberdade de escolha dos nossos filhos?! Isto, sem atender aos 55 anos requeridos à data. Quanto a mim, não faz qualquer sentido. Com efeito, estamos perante uma “ditadura” laboral que não se coaduna, a meu ver, com um regime democrático.

À procura da dor de uma alma

Julho 30, 2019

P. P.

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Existem momentos certos.

Conquistar a confiança de uma criança/jovem nem sempre é fácil. Sobretudo, quando há um problema.

Ontem, decidi consultar os dossiês antigos da minha prática pedagógica. No chão, caiu a folha aqui fotografada, dobrada e um pouco amarrotada. Sim, recordo a razão para este facto: estava-me a ser difícil "chegar ao aluno", com o qual, quando pressenti o "tempo certo", como recurso, reciclamos uma folha.

Nem sempre é fácil falar, assim como descodificar a dor de uma alma. Uma folha dobrada em 4 partes porque é o "segredo" entre tu e eu; o nosso segredo. 

Não sei precisar a data ou a escola desta história, à qual tantas vezes procurei dar um final feliz. Sim, até à data, muitos foram aqueles que se sentem excluídos(as)...

Entre tantos outras histórias.

Team Strada, Ministério Público, Parentalidade e Ilusão

Julho 28, 2019

P. P.

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Certamente, neste espaço, sou um dos poucos, que não conhece o Team Strada nem o respetivo manager. Tenho de averiguar. É sabido que "O manager do Team Strada beijou um youtuber menor e a polémica inundou as redes sociais".

No que diz respeito ao beijo, esse nada me chocou. Na verdade, não fosse a polémica instalada e não me teria apercebido. Julgava tratar-se de um beijo longo e de língua. Um homem de 36 anos e outro de 17. Afinal, um beijo nos lábios, tipo "chapinha". Logo se falou (e fala) em "pedofilia" (assim citado nos diferentes recursos que utilizei, uma vez que esta doença envolve crianças até aos 14 anos). Mas um jovem de 17 anos já sabe aquilo gosta e quer. Ao nível da orientação sexual, pode até estar a construir o seu modelo, a experimentar... Pelo exposto, para mim, "pedofilia" não faz sentido. Abuso, ainda é requer o apuraramento de fatores e factos. Claro que, atendendo ao que vi no vídeo. Um jovem que me parece carente de afetos, o conforto de um abraço. Outro há, no qual parecem-me apaixonados. Preconceito para com a diferença de idades ou finalmente a falsa aceitação dos LGBTI+ fez com que o vulcão manifestasse atividade explosiva e não efusiva?

Reitero que quase nada sei a respeito desta equipa e seu mentor. Assim sendo, questiono o papel e a função dos pais destes adolescentes. "Influenciadores digitais", o que são e quem são? O que leva os pais a embarcarem neste "sonho", provavelmente deles, o qual nunca lhes foi permitido, projetando-se nos filhos?

Não é alguém cujas práticas desconheço que incute-me a compra de um creme, de determinada roupa, comportamento,... Para isso, serve a conversa com as pessoas certas, nos locais certos. Mesmo que se falhe.

Na passada sexta-feira, no supermercado, a minha mãe deu prioridade a uma senhora e seus dois netos, pois levávamos muitos produtos. Além da senhora não ter agradecido, algo a que começo a habituar-me nesta vila designada por cidade, não pude deixar de reparar nas compras da neta, uma menina com idade para ser minha aluna no 6.º ou 7.º ano: esponjas e pincéis de maquilhagem. Compreendo esta aquisição, inclusive por parte de um rapaz/homem, quando há problemas de pele e os corretivos ajudam a preservar alguma autoestima. Numa menina(o), com uma pele fantástica, não. Devo referir que os olhos pintados é algo cada vez mais frequente já nas meninas do 5.º ano, e os batons nas do 4.º ano. A que se deve a necessidade de sexualizar as crianças, desde tão cedo?

Os riscos das redes sociais estão bem plasmados na série Euphoria. Já os vimos também em Por 13 Razões, Além das Razões e Élite. O que é que ainda falta? Talvez, como a minha mãe sempre fez, não obstante a sua 4.ª classe, que os pais acompanhem os filhos durante a visualização de certos conteúdos e falar a respeito, de forma natural, mas assertiva. É verdade que, na qualidade de professor, obrigo-me a ver as séries que os meus alunos acompanham, a criar uma conta nas redes sociais que vão surgindo, a respeito das quais vão-me falando... Pode parecer estranho, mas garanto-vos de que até os desenhos animados podem influenciar o comportamento dos jovens. O que dizer das séries?... Da minha experiência, não posso esquecer quando surgiram os Morangos com Açúcar. A mudança comportamental, de atitudes e práticas que se verificaram em jovens do 2.º e 3.º Ciclos.

Entretanto, aguardemos pelo desenvolvimento do caso Team Strada.

Para saber mais, pode ler o artigo

[Atualização: "E quando rebentar a bolha da ilusão"]

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